如何培養孩子良好學習習慣、注意力及記憶力訓練

　　“行為決定習慣，習慣決定命運。”由此看出習慣的力量是巨大的，孩子一旦養成一個習慣，就會不自覺地在這個軌道上運行，如果是好習慣，孩子將會終身受益，如果是壞習慣則反之。當然，學習習慣的養成也是如此。

　　一、什么是學習習慣

　　學習習慣是指孩子在一定的學習情景下自動的去進行某些活動的特殊傾向。也就是說到了一定時候，孩子會自動地學習。

　　有一次帶學生去武漢參加競賽，晚餐后，沒經任何人提示，也沒任何人要求，該做功課的時候了，一個同城孩子就獨自拿出書本，旁若無人的開始學習起來，這就是習慣。

　　二、培養好習慣

　　科學的引導孩子習慣的養成這就是培養好習慣用加法;克服壞習慣用減法。如培養孩子愛畫畫的習慣，今天叫他畫一只小雞，明天畫小雞在吃米，再增加畫青草，后天在草地上畫幾朵花，再后天在天上畫白云、太陽......這樣一天一天的增加，畫畫的好習慣就自然的養成了。

　　克服壞習慣怎么用減法呢?寫作業的孩子，一會喝水，一會撒尿，一會吃東西不到一小時出來四五次。所以要在孩子寫作業前給孩子提建議：坐下前把該辦的事辦好，鼓勵減少出去的次數，父母的要求依次遞減，直到孩子可以集中精力把作業寫完，既幫孩子克服了不良習慣，更重要的是保護了孩子的自信心。

　　有的孩子上課注意力不集中、對讀書不感興趣、觀察事物粗心、記憶力差等情況，以上這些都是影響孩子良好學習習慣形成的因素。

　　三、培養學習興趣

　　(1)培養孩子學習興趣

　　孩子興趣的產生往往是在小時候。不同的年齡段，由于各自不同的素質，孩子的興趣往往有自已的獨特性。孩子興趣的發展和表現，往往是他天賦和素質的先兆。家長要經常問一問孩子的興趣是什么，要引導孩子不斷發展興趣。

　　(2)增強學習快感

　　學習若能給孩子帶來快樂，那么孩子一定會喜歡學習，年齡越小的孩子，學習興趣越是以直接興趣為主。其次，使孩子一開始就有成功的體驗。成人要盡可能幫助孩子掌握好知識，一開始就讓孩子學懂，這樣既增強了孩子的自信心，又使他體驗了學習的快樂。

　　(3)明確學習目的

　　學習目的的教育應該聯系孩子的實際，堅持耐心細致的正面教育，通過生動形象、富有感染力的事例，采用多種多樣的形式，把學習目的與生活目的聯系起來，這樣才可以收到良好的效果。例如，有的孩子在學跳舞，她不喜歡舞蹈基本功練習，吃不了這個苦，但是她對學習舞蹈可以參加各種演出表演活動的結果感興趣，這種興趣可以促使孩子去從事基本功練習的活動。所以家長們既要充分利用孩子的直接興趣，激發其勤奮學習，更要通過學習目的教育來提高孩子的間接興趣。

　　(4)利用孩子的好奇心

　　成人應充分利用孩子的好奇心來激發孩子的學習興趣。有的孩子愛不停問為什么、家長若對孩子采取、冷淡、不理睬的態度，就會損害孩子智慧幼芽的生長，挫傷他們求知的積極性。另外對孩子的提問要積極回答，如果不會則可告訴他弄明白后再告訴他，但是說到要做到切不可敷衍了事，這樣會戳傷孩子的積極性和好奇心。

　　(5)創立有利于學習興趣培養的外部環境

　　只有肥沃的土壤才能長出好莊稼，只有良好的家庭環境才可能培養出智力優秀、聰明活潑的孩子。首先，父母要以身作則，熱愛學習。家長是孩子的第一任老師，身教重于言教。若父母督促孩子要努力學習，而自已卻常常通宵達旦地打麻將，那么孩子感興趣的恐怕不是如何搞好學習，而是如何玩好牌;若父母飯后捧一本書，伴一杯清茶，端坐書桌前，伏案寫作，孩子耳濡目染，也會經?？磿W習。

　　四、關于注意力訓練

　　良好的注意力是伴隨幼兒成長不可忽視的一個重要因素。幼兒期養成良好的注意力，是長大成人后成就一番事業的基礎。但幼兒的天性就是好動、好玩、很難專心致志地去做某一件事情。因此，要對幼兒"集中注意力"進行針對性訓練。

　　1、復述性練習

　　讓孩子看書5--15分鐘(按孩子的年齡來控制時間)，立即合上書，要求孩子按你的要求"復述"故事。為防止孩子摸準你的要求，"復述"的內容可以靈活多變：如可以提幾個主要問題，圖書上有誰，在干什么。書上的人或動物穿什么顏色的衣服。書上還有其他什么東西?？梢宰尯⒆影芽吹降膭游镄蜗螽嬒聛?。最后可以讓他重新再看一遍書，幾次后，漸漸地孩子就會逐步理解集中注意力的必了。

　　2、 拼圖及七巧板練習

　　這是二維空間中最有效的集中注意力的練習項目，要求孩子在相當長的一段時間內，保持連續不斷的判斷力、觀察能力、想象能力和分析能力。而這種游戲的挑戰性又會給孩子帶來成就感，成就感是孩子將注意力集中到底的一個巨大推動力。在孩子2、3歲時，我就買了一種最簡單的拼圖，一開始我自己拼給孩子看，然后慢慢的他自己會拼了，再買一些塊數比較多的拼圖和一種正方體的拼圖讓他自己看著圖片來拼，這時他會注意力非常集中的看圖片來拼圖，有時為了增加他的興趣，我跟他比賽，還是孩子拼的快，這樣他會更加的感興趣。

　　3、多米諾骨牌練習

　　大約有七成"難以集中注意力"的孩子，通過這個骨牌堆放的游戲，其耐心得到長足的進步。多米諾骨牌訓練其實是考驗孩子能、將單一的動作堅持多久的一個訓練--將來，我們不能指望孩子所面臨的所有學習科目都是多變、有趣、富有挑戰習慣內的，遇到重復訓練會不會使孩子犯"老毛病"?骨牌訓練無論對心神的專一、心神集中的持續時間，都是一個極好的練習，而把幾十塊甚至幾百塊骨牌瞬間推倒的快感，也能促使孩子對訓練的"單調"產生耐受性，只有最終有快樂和成就感，孩子就可以逾越集中注意力所產生的單調感。

　　4、 抗干擾練習

　　等孩子在無干擾環境中的注意力已大大集中，家長可以考慮在他的"注意力訓練"空間中，放上"干擾源"，比如他在做拼圖游戲時，父母可以在一旁看電視，比如他在看書時，可以稍稍打個岔，孩子在這個過程中會有注意力煥散的現象，會有反復，但最終他的抗干擾能力會漸次上升。(這里需要提醒的是如果您的孩子注意力集中，沒有在進行這種"注意力訓練"時，您千萬不要去打攪他。讓他安心的做自己的事。)

　　五、培養孩子的記憶力

　　記憶是知寶庫，有了記憶，智力才能不斷發展，知識才能不斷積累。下面提供幾則有助于增強幼兒記憶力的游戲。

　　1、依次說出名稱

　　把6樣東西按先后次序排列在桌上，讓孩子看上幾十秒鐘，然后遮起要求孩子憑記憶依次說出這6樣東西的名稱。

　　2、辨顏色

　　讓孩子閉上眼睛，說出你穿戴的衣帽鞋襪是什么顏色的。如果你也閉上眼睛說出他穿戴的衣帽鞋襪的顏色，將會引起孩子對這種游戲的更大興趣。

　　3、找物品

　　當著孩子的面把8種不同的小物品分別藏好后，再讓孩子將這些物品一一找出來。

　　4、看圖說話

　　把4--8張不同內容的圖片，放在桌上，叫孩子看一會兒，然后蓋上。要求孩子把所看到的圖片內容盡可能準確地敘述一遍。

　　5、飛機降落"

　　將一張大紙作為地圖貼在墻上，紙上畫出一大塊地方作為"飛機場"。再用紙做一架"飛機"，寫上孩子的名字，上面按上一枚圖釘。讓孩子站在離地圖幾步或十幾步遠的地方，先叫他觀察一下地形，然后，蒙上眼睛，讓他走近地圖，并將"飛機"恰好降落在"飛機場"上。

　　6、看櫥窗

　　這個游戲適合在帶孩子外出時進行。路過商店櫥窗時，先讓孩子仔細觀察一下櫥窗里陳列的東西。離開以后，要求孩子說出剛才所看到的東西。

　　以上講了這么多都是組成孩子良好學習習慣的一些因素以及具體的一些方法，家長在訓練或者培養時，要注意的是讓孩子集中精力學習，而不是學習時摸摸這兒、看看那兒或遲遲進不到學習狀態中，有的在學習時總有許多毫無意義的停頓，畫著畫著就站了起來，或者說幾句閑話等等。這些孩子貌似學習，但實際上學習效果極低，既白白浪費了時光，又會養成做事心不在焉的壞習慣。久而久之，會造成思維遲鈍，注意緊張度降低，影響智力發展，使學業落后，以至形成拖沓的作風，學習、工作都沒有效率。所以在對孩子的要求上，不要只滿足于孩子"一坐就是幾個小時"，而要教育他們在規定的時間內精神專注，高效率地完成任務，哪怕是只有5分鐘的時間也是好的。

　　六、一般學習行為習慣的內容及培養要求

　　幼兒階段

　　1.聽故事 聚精會神，每天定時。

　　2.用筆畫畫 每天畫一頁畫。

　　3.觀察說話 每天觀察一兩件東西或一兩個事情，能簡要說出。

　　4.正確握筆 訓練正確的握筆書寫姿勢。(中大班)

　　5.喜愛圖書 不撕毀，不折疊，不亂扔，很珍惜。

　　6.整理學習用品 擺放整齊，有序，會分類。

　　小學階段

　　1.愛書 學會包書皮，在合適地方寫名字，不磨損、折皺書角，不在書皮、書中亂涂亂畫，常到書店購買新書。

　　2.寫字 握筆姿勢正確，坐的姿勢正確，不折皺本角，書寫整齊，力求美觀。

　　3.聽課 集中精力，坐端正，不做與聽講無關的事，積極回答問題，有問題向老師請教。