孩子為何注意力不集中?
人一旦有意識參與一件事情時,從始至終貫穿于整個心理過程,只有先注意到一定事物 ,才可能進一步去觀察、記憶和思考等.調動各個器官的敏感度,使其進入積極狀態.這樣,人們的認識、學習、工作才會有一個很好的開始.比如,在你學習過程中,注意力是打開心靈的門戶.門開得越大,我們學到的東西才會越多.而一旦注意力渙散了或無法集中,就等于心靈的門戶關閉了,一切有用的知識信息都無法進入.所以,培養孩子的注意力對孩子的智力的開發大有幫助。
為何有些人表現很出色?而有些人卻一般呢?其實這跟我們每個人的家庭教育方式不同有關,如果用不正確的教育態度和方法來教育孩子,任孩子自由發展,都可能加重其行力.隨著年齡的增長,其行為更難以控制.大家都知道,每個孩子的先天條件都差不多,可為何有些人成功了?而有些人卻沒成功呢?這和每個人對學習及做事的態度不一樣有關,也就是精力高度集中的人成功率會高些。
我們對照一下,是否在平時的生活中,有過以下類似的問題?
是否孩子正認真做一件事時,你又吩咐孩子做另一件事?這就會讓孩子的思維處于切換和跳躍當中,對事物的注意力無法集中和持久,容易養成一心二用的習慣.比如,在我們檢查作業時發現了錯誤,就會馬上叫上正在做事認真的孩子過來糾正,這恰恰是我們家長無形中讓孩子一步步走向注意力不集中的行列.我們應該耐心等孩子完成手上的事,再叫上孩子一起討論.讓孩子一心一意做好一件事.再安排另外一件事。
是否在無意中強化孩子的弱點?有些人逢人便說,我家孩子,什么都好,就是注意力不集中,久而久之,就會讓孩子內心深處認為自己就是個注意力不集中的孩子,而更加難以改變.我們應該盡量弱化孩子的不足,有時當孩子偶爾做好一次時,我們應該抓住機會不斷表揚,使他對自己充滿自信.而不應該一味地去強化。
是否過多的批評、指責孩子?過多的指責,也會給孩子不良的心理暗示,讓他產生反正自己怎么也做不好,在你心目中是一個壞孩子的想法,慢慢對自己不自信,做起事來也就心不在焉了。
是否過分寵愛孩子,而沒有規章制度?生活中經?？吹胶⒆酉敫陕锞透陕?今天想買這個,就非要不可,不買就以哭鬧來表示.在家庭生活中,必須針對自家情況,制定些規章制度,以此來規范大家的生活節奏.如果你沒有忍耐,克制情緒,克服困難的觀念,自然認為集中注意力是多余的,甚至是痛苦的事情了。
孩子的情緒上是否有壓力?有些家長希望孩子要考多少分以上,這無形中就給孩子施加了壓力,如果孩子沒有達到我們的期望,他就會害怕,回家是否會挨罵.甚至有些人在課上也會想著回家的情景,以至于上課分心,日久天長就養成了注意力不集中的習慣。
是否過多的培訓班?孩子的天性是玩,我們把他課余的時間都占滿,他只能在課堂上自己想辦法玩了,久而久之,注意力不集中的習慣也就形成了.最好的解決辦法就是,讓孩子有自己自由支配的時間.這也是孩子學習的動力。
想想我們平時無形中給孩子多少不利因素,這正是我們缺乏家庭教育知識的后果,不懂得孩子真正需要的是什么?摸不透孩子的內心世界,總認為都是孩子的錯,就沒有想過這些是因誰而起?不是說,孩子身上的問題源自于父母的問題.這真是一點都不假.所以希望我們在遇到事時,多問自己幾個為什么?冷靜思考為何會這樣?要如何解決?
注意力不集中除了跟我們教育不當外,還跟家庭環境、睡眠是否充足?、是否有興趣、利用好奇心、游戲、平時的良好習慣等有關。
大家都明白,只有充足的睡眠,學習才會是一個專注、集中的狀態,也是精力充沛的保障.可現在的孩子睡眠卻嚴重不足,在這應試教育的今天,很多家長總覺得要多做習題才能提高分數,而不斷給孩子添加學習任務,加重了他們的負擔.導致睡眠欠缺.我們應該和孩子一起共同制定一個作息時間表,在固定的時間起床、學習、睡覺;讓孩子明白在什么時間該做哪些事?在做作業時,記錄自己的用時多少,和自己比賽,看是否一天比一天少,多出來的時間,給孩子自由支配,這樣孩子做事也就有動力了。自然會做一個守時、惜時的時間主人.既保證了睡眠,又充實了自己。
學習必然要有一個安靜的環境,如果你們在打牌、搓麻將、看電視,而讓孩子做作業,孩子自然會受到干擾,靜不下心來學習,我們應該給孩子營造一個舒適、輕松、良好的學習氛圍,給孩子一個單獨的房間,并把書桌放在空空的墻下,書桌上保持干凈整潔,使它遠離干擾，這有利有孩子的集中注意力;孩子在做作業時,我們不要一會詢問快做好沒?還有多少?也不要一會送水果,一會送飲料開水等,好像孩子是一個大老爺似的.這會讓孩子和注意力不集中而掛上鉤.我們應該在孩子做作業之前，就讓孩子做好一切的準備工作,在孩子做作業時，細心觀察孩子是否有一邊做一邊玩,如果有，在休息時間段時再給予建議。
大家都知道,興趣是學習的最好老師.如果你整天讓孩子做他不感興趣的事,就會使孩子容易產生敗落感,注意力自然也就不集中了.所以我們應該在孩子原本有興趣的事上加以利用,借以培養注意力,平時要善于發掘和培養孩子的興趣.像我家培洪以前不愛練跆拳道,我們也不強求,只是在日常生活中,我們故意在他面前演示跆拳道的動作,并說它的好處等,培洪看我們玩得開心,所以不由自主地加入進來.以至于現在每天早上都主動練習,這正是興趣的動力.所以先培養孩子的興趣點是關鍵。
一個良好的習慣能相伴孩子一生,所以培養孩子良好的習慣是我們必須要做的事.這都是在平時生活中慢慢形成的.比如和孩子說話時,我們應該用眼睛注視著孩子,慢慢引導孩子在上課時,眼要盯著老師的板書和老師講課時的表情動作，耳要聽清楚老師講課的內容，要聽得準確，聽出重點，聽出弦外之音，聽出老師講課的意圖;手要有選擇地記，要記重點、難點和疑問;腦筋要開動，積極思考，抓住老師講課的思路.這樣你想開小差都難.不是嗎?
培養孩子在聽別人說話時不要插嘴的習慣.因為你插嘴多,往往聽不進別人的話,也容易形成注意力不集中的習慣,同時還是一種禮貌的習慣.當然,要讓孩子遵循,我們在孩子和我們說話的時候,就應該做好榜樣,等孩子說完我們再發表意見.如果我們做到了,孩子是很容易養成好習慣的。
培養孩子做事有始有終的好習慣;培養從小閱讀的好習慣.書中的知識能教會孩子真善美,能夠分辨假丑惡,從而用高尚的道德標準要求自己.閱讀還能擴大孩子的知識面,從而激發對學習知識的渴望和動力。
只有我們在生活中不斷完善自己、充實自己。做到真正懂孩子、尊重孩子、理解孩子，并把孩子的環毛病同孩子本身區分開來。做一個理性的父母.和孩子一起做一個做事專注且守時的好公民。
