高效學習，提高注意力訓練方法有哪些？
孩子上課照樣盯著黑板，可是為什么課后作業還是這么差呢？其實，這個就是因為孩子上課開小差而導致的問題。不要簡單的以為學生上課東張
孩子上課照樣盯著黑板，可是為什么課后作業還是這么差呢？其實，這個就是因為孩子上課開小差而導致的問題。不要簡單的以為學生上課東張西望，課上做小動作就是注意力的表現，有的時候孩子盯著黑板的話，其實他已經開始走神了。那么如何根據孩子的注意力不集中的問題，來采用合適的注意力訓練方法呢？
腦波反饋訓練。這種方法具有非常好的提高注意力的優勢，通過電腦儀器的連接，訓練孩子的專注力。人腦通過外在腦店反應，通過圖形等反饋，從而讓被試者調節到最好的狀態，從而獲得良好的提高注意力的效果。
這種注意力訓練方法有以下的幾個環節：第一就是對偶練習法。利用這種方法提高注意力的話，讓被試者記住兩種資料，這資料之間是相關的，通過一種資料來回想另外一種資料，資料的難易程度可以根據孩子的年齡來加以選擇。第二種就是刺激練習法。首先讓被試者識記一些資料，然后再去做別的事情，最后在將剛才的事情再次回憶一遍。
第一種方法是提高了孩子在較短的時間之內的注意力提高的問題，如果注意力的方法比較好的話，那么回憶的準確率就高一些。第二種則是鍛煉了孩子對所識記材料的反應能力，這個就是考驗了孩子的一個長期記憶的能力，如果效果好的話，可以將以上的兩種方法交叉練習，從短時記憶到長時記憶的轉變。而識記的結果就是孩子注意力提高的一個階段性的過程，而這樣的注意力訓練也是非常有效的。
日常生活中，家長可以讓孩子做一些數字小游戲，例如：用1分鐘查下面的數字表，看“23”共出現多少次。如“03023”算有一個“23”，“23523”算有兩個“23”，找找下面到底有多少個“23”：“268762345632455564324544552344654545437534477978655642567432233452523642353549083452252387574323168576439”，這個游戲鍛煉的是孩子的視覺廣度性和視覺分辨快速能力。還有的是通過相近字的重復，讓孩子在字中找到其中一個字的所有位置，例如：“土士士士士士士土.......”密密麻麻的字里面找出“土”字！
另外一種注意力訓練的方法是通過個人的主觀能動性的加強，適合于班級大一點的學生。當孩子覺得做好這件事情對于自己來說非常重要，那么就必須在最短的時間之內做完，那么相對應的注意力在這段時間之內也能夠有效。
注意力訓練是一個循序漸進的過程，樂朗樂讀在注意力方面獲得了權威的認可訓練，讓孩子更加專注課堂上學習知識，課下完成作業不拖拉。
