家長請給孩子一個學習的理由
我花了很長的時間來講述多動癥是一個醫學生理問題，因為它是可遺傳的，而且至少有一些癥狀到了成年以后還是會繼續。您已經讀到了有關注意力缺陷多動癥藥物治療和營養飲食方面的知識，不過即便您通過藥物和飲食改變了孩子的大腦喚醒程度，要是沒有系統地干預治療，您的孩子在家里或是在學校遇到的問題還是會繼續發生。
有時候我在想，用藥物治療注意力不集中多動癥就跟用藥治療失明一樣。我的意思是，例如有人開發出了治療失明的藥物，病人吃了這種藥他(她)就能看見東西了。然而他們并不知道自己所看到的色彩斑斕的物體叫什么，是什么，也不能看懂打印出來的文字，解讀他人臉上的表情。
注意力缺陷多動癥的治療與此相似。當注意力缺陷多動癥患者接受了有效劑量的藥物后，他能感到自己可以安靜地坐著，集中注意力，并把注意力保持在某件事物上很長時間。但是這些藥物并不可能教會他(她)如何在課堂上記筆記，尋找論據，確立指導方法，完成提綱以及論文的寫作;也不會形成一個計劃采幫他組織自己的思想和行為，并使他記住生活中方方面面的事情;而且也不會幫他發展出在談話中立馬能想出所必須的風趣語言的能力;更重要的是不會幫助孩子明白如何處理發生在家里、學校里或者鄰里間的問題。這些知識只能通過教學才能獲得。
在前面我提到了您可能會想要自己孩子學會的課程，并列出了很長的課程清單。在這個“蒙娜斯特拉博士精選40條”清單(見第二章家庭作業文章)里提到的課程都是注意力缺陷多動癥孩子通常必須要學的。希望家長們能花些時間好好地看看這個清單。當您在看它時，記住有些課程是要通過個體教育計劃或者504計劃的推進來在學校進行強調的。但是，其他的一些技能則主要得在家庭日常生活中進行學習。在這一課里，我將幫助您的孩子克服一些社會交往和學業上的問題。
1.如何使您的孩子學會新技能
已知的學習方法已經有很多了，在這兒舉幾個簡單的例子：
例l：老師(也就是您自己)需要選擇一種您孩子身體上能夠接受的對待學習的技能。比如，您可以教給一個6歲大的孩子如何整理和收拾他(她)的玩具。但是如果您讓您的孩子去收拾車庫，那么就只能失敗了。所以，當您考慮教給孩子新技能之前首先必須思考這樣一個問題：“其他同樣大的孩子是否能夠學會這種我想要教授的技能?”
例2：當您教學時，孩子必須得專心聽講。也就是說當您教育孩子時，您必須確保他(她)正在聽您的講話(或者在看您展示的東西)。因為注意力缺陷多動癥兒童經常邊聽邊看其他的東西，這不意味著您非得針對“是否看著您”而去和孩子爭論，這只是提醒您需要去檢查和確定孩子在聽您說話。
例3：您講授的內容必須簡潔并且主題明確。如果在進入主題以前您還要對孩子的懶惰和自己沮喪的心情發表長篇大論的話，那么最好的教育孩子的時機已經飄然而去了。如果您想要孩子撿起丟在他們房間地板上的衣服、玩具、書籍和食物包裝袋并把它們放在該放的地方，您只是把自己的想法告訴了他們是不行的。注意力缺陷多動癥孩子心目中沒有干凈房間是什么樣的形象，他們需要學習。同樣，如果您的孩子要為準備考試而復習了，而您只是告訴孩子“到房間里去復習”，是沒有用的，因為孩子們根本不知道怎樣復習。再次，需要強調的是，您得自己教育或者雇傭一個家庭教師來教孩子如何去學習(例如，“讓我們來看看你所學過的課文，我會對你提問，如果你答不出來，那么我就幫你找到相關的信息并把它寫在紙上或者小卡片上，你可以記住每張卡片上的知識，然后我會再提問以確保你已經學會了大部分的卡片”)。
例4：孩子們需要一個理由來學習。這可是一件大事。缺乏動機的學習是沒有效果的?；叵胍幌履母咧泻痛髮W生活，如果老師讓你們在課前先閱讀一本書的某些章節或者一篇雜志的文章，您就總是按老師說的做嗎?如果我沒記錯的話，總有一部分人會在課上問“這些會在考試中出現嗎”或者“我們是要接受這方面的測驗嗎” 之類的問題。如果老師回答說“是的”，那么您看書的幾率就會很高;如果答案是“不”，那您可能就不會看了。到了現在，您偶爾也會被某些事物所完全吸引，然后就會閱讀相關的資料。您之所以閱讀是因為對它們感興趣。但要是失去了這些興趣愛好，我們之中大多數人就更需要一些外在的推動力來促使我們進一步去學習 (例如，我們的知識太過有限;失去了駕駛權;不能加入學校的運動隊等)。
讓我們把剛才回憶到的東西放在教育注意力缺陷多動癥孩子中吧，孩子們也確實需要一些理由來學習和做教給他們的東西。但是和普通孩子不一樣，像“特別的旅行”這種遙遙無期的獎勵或是“剝奪權利”、“從足球隊里開除”之類的懲罰對注意力缺陷多動癥患者是不會有效果的。如果您僅僅是向孩子許諾成績好就帶他 (她)去迪斯尼樂園，然后就想讓孩子通過所有的考試，完成所有作業，不觸犯任何一條紀律，這根本是不可能的。而如果孩子沒能通過考試，漏交了作業，或是在學校惹了麻煩，您就十天半月的不讓孩子做他喜歡的事情，然后想因此使孩子產生翻天覆地的變化，這同樣也是無法實現的。
我建議家長們不要去使用那些“大驚喜”來作為鼓勵孩子的手段，相反，我希望你們想想孩子每天都獲得的“免費”的快樂。許多孩子喜歡看有線電視，他們能接收到上百個頻道;其他的孩子則喜歡在電腦或者游戲機上玩那些讓人跟花繚亂的電子游戲;他們會去探索信息網絡的世界并能在線與人交流;他們能騎車出去;能溜旱冰，滑滑板，踢足球，打棒球，打籃球，玩橄欖球以及其他運動;他們可以用樂高玩具搭建他們的王國;他們也可以彈吉他，彈鋼琴，打鼓，或者演奏其他的樂器;他們還可以參加空手道團隊和其他的運動團隊。拋開給孩子錢、“大驚喜”，或者其他那些“要么沒有，要么什么都有”的許諾，我希望家長們能夠考慮如何利用這些日常生活中的樂趣來促進孩子們的學習。
舉例來說，您想讓孩子收拾房間內地板上的玩具、衣服、廢紙、食品和飲料等物。您可能已經無數次要求您的兒子或者女兒收拾房間了。早上，您起床并千方百計讓您孩子醒來，洗漱，穿衣，然后出門。當孩子準備好出門時不知什么原因您走進了孩子的房間，這時發現孩子們的房間還是亂得一塌糊涂，您立刻火冒三丈，告訴孩子因為他(她)沒能收拾好房間，放學回來后將被禁止做喜歡做的事情。這樣做的結果是——您的情緒崩潰了!
那么放學之后會怎么樣?好吧，孩子肯定還是會去做自己喜歡的事(因為您在上班)。然后根據時間安排當晚正好有一周兩次的足球比賽(我們不能讓球隊輸掉比賽)，于是孩子就去踢球了。所以即使您已經說了一百遍讓孩子收拾房間，并且確定他們聽清了您告訴他們的事情，甚至還給他們展示了干凈整潔的房間是什么樣的，但對您的孩子來說他(她)還是沒有理由要去做你說的事情的。畢竟，孩子已經放學回家，吃糕點，看電視，玩游戲，和朋友聊天，甚至也許做完家庭作業了 (很少出現)。然后，今晚還有足球比賽，孩子會想“為什么要收拾房間”(即便從某種意義上來說他記得這是他該做的)。
您的孩子不可能因為一些內在的動力源(例如，“這會讓媽媽很高興”，“只要我能去哈佛讀書就一定會成功”)而受到激勵，進而去做您想讓他(她)做的事，這個是您一定要記住的基本事實。如果缺乏一個必然要面對的、當時迫切的、明確的理由的話，不管您說什么都會永遠只是在同一個問題上喋喋不休。以下是我關于教會孩子收拾房間的建議，大家可以在此基礎上稍加改動：“Billy，放學之后你必須收拾你房間的玩具和衣服，把垃圾從地板上撿起來放進袋子里，然后才能去踢足球，如果到我回家你還沒收拾好，那你就得繼續做完，并且還要再多做一件事情。等兩件都做完后才能去踢球。所以你決定吧，兒子。”這個問題最關鍵的要素就是孩子需要滿足你的要求才能贏得權利去做他們平時總能做的事情。在給注意力缺陷多動癥患者上課時，我經常拿家長努力幫助他們成長的故事與其一起分享。當他們還是嬰兒時，一切都是自由的。但是既然長大了，而且想要做“大孩子”做的事情，那么很多事情就不再是自由的，而是需要通過努力去爭取。在生命中，您付出了多少才能得到多少，這是父母們必須要教孩子學會的道理。
還有一件事你得記住，您沒有必要用買玩具、逛商場、看電視、玩游戲機或錢財采刺激孩子，以使他們認真學習您教的課程。相反，當您仔細思考一下孩子一天的生活以及不管他(她)聽沒聽您的話都得到了的“免費禮物”，您就會開始意識到這個世界上到處都是這種簡單卻可能行之有效的事物，而您可以用這些事物來鼓勵孩子讓他們做得更好。把“賄賂孩子”拋在一邊吧，我會介紹一些方法來整理您的家，以使您的孩子需要付出一點努力才能獲得日常生活中的樂趣。您得讓孩子知道“天下沒有免費的午餐”。下一章我會系統地講解如何使用日常的樂趣來進行激勵以及介紹我稱之為“時間停滯”的治療程序。
孩子們會從尊重他們和對他們好的老師那里學到更多的東西。在我討論“時間停滯”策略和利用生活樂趣之前，我想先花點時間來強調一下教學過程中最后需要注意的一點。這與“老師”的特點有關?；叵胍幌履耐?，哪個老師的教育對您產生了更大的影響?對很多人來說，腦子里可能會立刻出現一個堅決而公正、多少有點嚴厲的老師形象。這個老師可能缺乏幽默感，也可能會給您布置很多作業，但這老師身上的某種東西就是會讓您更刻苦地學習。也許您感覺到這個老師喜歡并且尊重您;也許這個老師會和您談論您的能力;也許這老師會在課后花時間來解答您的問題;也許當他(她)在食堂里碰見您會用和善的語言和您打招呼;也許這個老師對您的各種活動充滿了興趣。這個老師也可能不具有以上的所有特點，但至少，您能感覺到他(她)是關心您的。這種類型的老師在教育注意力缺陷多動癥兒童時將會非常有效，不論是在學校還是在家庭中。
有著強烈幽默感和能用輕松愉快的方式講述復雜理念的老師對于注意力缺陷多動癥也會是很有效的。這些老師很有趣，而且還擁有很強的創造力。因為上他們的課很愉悅，所以他們總能抓住學生們的注意力。當聽完一段讓人耳目一新的笑話之后，大部分人的注意力都會變得更集中，所以孩子們在聽這樣的老師上課時總能學到東西。如果您有很好的幽默感并且能從像教授刷牙、收拾屋子這種平凡的事情中找到樂趣，那您不妨使用這種幽默的教育方法。
還有一種教育方法，它會涉及大量的批評、威脅和懲罰。當一個孩子犯了錯誤，忘記了任務，或者沒有遵從父母的要求，他(她)就會受到嚴厲喝斥，并且接受某種類型的懲罰(如關在房間里反省以記住這一天或取消某個安排好的活動)。信不信由您，曾經有孩子告訴我說他們被父母剝奪了圣誕節，原因是他們的房間太亂以及經常與兄弟姐妹打架。在這種家庭中，父母往往會拿圣誕禮物來使孩子們聽話。盡管被奪走了圣誕節的這段記憶會一直讓孩子悶悶不樂，但家長使用的這種嚴厲手段還是不能阻止孩子們打架以及讓屋子變得干凈些。記住，不管家長或老師對注意力缺陷多動癥孩子批評或懲罰的力度有多重，這種懲戒性的方法對他們都不會有什么效果。相反，對于這種方法，注意力缺陷多動癥孩子似乎會變得更加具有攻擊性。
作為孩子的啟蒙教師，當該教授那些生活必須的技能時，您可以自己決定采取哪種教學方法。不過對大多數人來說，人們普遍傾向于跟那些懂得關愛與尊重的人學習，并且這樣的學習效果會更好。這對于孩子來說也是一樣的。每一個孩子都需要知道他們的父母愛他們，并且認為他們是很好的孩子。當您在教孩子新技能時，記得始終如一地把您的愛傳達給他(她)。
2.家庭作業
在接下來的一周內，我希望您考慮兩個主題。
第一，算一下您花在和孩子一起說或者做一些“友好的”事的時間。我這里所說的“友好的”是指每天不少于15分鐘，您和孩子呆在同一個房間里，確確實實地與孩子進行交流而不是詢問、指導或者是糾正錯誤。這些聽起來好像很簡單，但是請回味一下您和孩子在一起的大部分時間里都發生了什么。通常都是您在提問，或者是告訴您的孩子去做什么，停止做什么。我希望您還是和孩子一起待在房間，但不要做之前的那些事情，每次15分鐘，每天至少一次，天天都做。這就是我所說的 “友好的”。
這么做的原因在于，等孩子到了8歲時，他們對您的表現會變得毫不在乎或者咯帶恐懼。如果只有在他(她)做錯了事或者需要他(她)做家務時才會聽到您叫他 (她)的名字，那他(她)為什么要聽您的呢?讓孩子知道，除了發號施令之外，您還會因為別的原因想要和他(她)待在一起。孩子需要感受到您確實喜歡當他 (她)的家長，您愛孩子，他(她)對您來說并不是一個負擔。
第二，仔細查找孩子繼續做您不希望他(她)做某事的原因(或者是不做您希望他做某事的原因)。提出您的40條計劃。選出大概6條您最希望孩子學到的技能，將他們分別寫到一張紙上。然后按以下說明進行：
想想看當您要教孩子時首先都得考慮哪些問題。對于那些您曾想教給孩子的課程，在教之前您是否問過自己：
a.我要教給孩子的東西是不是超出了他(她)在這個年齡所能接受的范圍甲
b.當我在講課時孩子真的注意聽了嗎?
c.我是否清楚地給孩子展示了想讓他(她)做的事情(或想讓其停止做的事情)?
d.是否有理由讓孩子非得做這件我想讓他(她)做的事情?
e.我是否在用關愛的語氣和孩子說話?
在思索為什么孩子沒能學會某些課程的時候，回答以上問題也許就能找到原因。此外，通常還有一個原因會導致您“教育受阻”，那就是各種問題糾纏不清，使您不知從哪開始。不過，通過按照本書進行教學，就能理清頭緒了。從現在開始，您只需要思考想要教給孩子的課程類型和內容，以及考慮制訂一個詳盡的教學計劃的必要性。在接下來的幾章里，我會具體地介紹一些方法，以幫助您的孩子能更加有條理性，有責任感，控制情緒和行為，以及發展有效的問題解決技能。為了能讓您盡快開展教學，我列出了一個教學指導。在每次教授孩子新內容時您都應該首先完成一個類似的指導，它能使您的教學更為有效。
技能教學指導
1.寫下您想教給孩子的一個內容。
2.比您孩子小兩歲的兒童能完成此項內容?
如果不能，那就換個內容吧。
3.您準備什么時候開始教學?
挑一個可以不受干擾的時間和地點。
4.您是否已經對您孩子說過或展示過這個您想教給他(她)的內容?
5.如果您的孩子按您的想法做了會怎么樣?
確保他(她)知道這些。
6.如果您的孩子沒按您的想法做，那會怎樣?
確保他(她)知道這些。
