學習壓力過重產生的根源及其危害
學習生活是孩子生活中最主要也是最重要的部分，但是，不管是對成績好的孩子還是對成績差的孩子來說，學習壓力都是一種煩惱。
他們對頻繁的考試心有余悸，對過量的作業感到厭煩，有的孩子甚至患上了考試焦慮癥。嚴重影響了他們的身心健康。由學習壓力而引發的心理問題已成為學生中最嚴重最普遍的問題。
有研究表明，青少年各類不適應問題的出現，有80% 與他們的學業有關。一些不良情緒和行為舉止的出現，其根源也與學業有關。還有研究指出，有9%的學生會發生各種各樣的學業適應不良。
另據2002年5月中國臺北的一份統計問卷，發現因學習壓力而引起的焦慮及其他心理癥狀已成為目前學生中最普遍、最嚴重的心理問題。
對8068名學生進行的關于學習負擔問題的調查顯示：
沒有感到學習負擔重的占27.1%，感到學習負擔重的占73.9%，其中有對學習輕度厭惡的占37.9%，中度的有20.6%，重度的有5.4%。
他們對于“一聽到考試，心理就緊張”的回答情況如下：
“不緊張”的占31.4%，“一聽到考試就緊張”的占68.6%，其中輕度者占39.5%，中度者占13.8%，偏重或嚴重緊張的學生占到了15.3%。
“上課怕老師提問”的學生占到調查總數的64.4%。
“討厭做作業”的學生占調查總數的56.9%，其中輕度 者占35%，中度者占12.2%.偏重和嚴重的占9.7%。
輕度“討厭考試”的學生占35.4%，中度的占14.7%，偏重者占7.5%，對考試“深惡痛絕”的有5.9%，總計討厭考試的學生占調查總數的63.5%。
孩子們何以產生如此大的學習壓力?當今社會，科技進步，經濟高速發展，產業結構不斷變化，競爭日益激烈，一份好工作需要的是有知識和高學歷的人;不同的人在社會上的地位差距可以用“天壤之別”來形容，評價的標準是其擁有的財富。受社會競爭的影響，家長“望子成龍”心切，不斷給孩子提出新目標，不斷加壓;在學校，對待不同成績的學生的態度也不一樣。
校方為了辦出自己的形象與口碑，以圖有更多望子成龍的家長送孩子來自己的學校讀書，千方百計地提高長升學率，不斷給教師加壓，而教師在社會和學校的各種壓力之下，為了求生存，保飯碗，不得不“跟上形勢”，給學生加壓。加壓，加壓，學生在眾多的“加壓”下當然會不堪重負。2002年9月，澎湖的馬公高中，有一名一年級吳姓新生，因為在學校里學習壓力過大，在家中上吊自殺，幸虧被家人及時發現才獲救。這雖然和這個孩子的心理脆弱有關，但我們都應該清楚，這個不幸的罪魁禍首是過重的學習壓力。
人有適當的壓力，才會有前進的動力，但是壓力過重，帶來的就不僅僅是動力了。
過重的學習壓力會對孩子的個性發展造成危害。長期的壓力會引發孩子產生焦慮、煩躁、抑郁、敵對等情緒。有不少父母都遇到過這種情況，孩子回家表現得很“霸道”，叫他一起吃飯，他卻怒氣沖沖地吼道：“別煩我，你們自己不會吃嗎?”為什么爸爸媽媽好心叫他吃飯，他卻要發火呢?這就是由于學習壓力過重而產生了敵對情緒的緣故。可能有的父母認為考上大學這樣的不良個性就會改掉，所以現在就采用“只要你成績好，怎樣都可以”的態度，殊不知長期下去，會積重難返，而擁有不良個性的人又怎么會取得成功呢?盡管他可能有知識，有能力!
學習壓力過重也會引發軀體癥狀，如引發孩子頭痛、胃腸功能紊亂等。有的學生考試前經常出汗、尿頻，還有的女孩考試前月經紊亂。
學習壓力過重會影響孩子學習能力的提高。尚未進入社會工作時的學習主要是理論上的，而孩子走入社會后的第一份工作的前三個月都有一段試用期，這段時間是為了培養動手能力和“實際的”知識，此時學習的能力就顯得非常重要。
幾個月下來，什么技能都學不會，你在學校的成績再好也不會有公司要你的。而現在的教育則走進了誤區，以升學為目的的題海戰術正被大量地采用著，重復又重復!孩子被卷進題海之中，每天筋疲力盡地演算著相似的題目。
這種既浪費學生的時間精力又缺乏趣味性、破壞學生學習興趣、荒廢想像力和思維能力的教學方式，僅僅是因為能帶來短暫的好處(升學)就被當做了教育圣經!這樣下去，學生將成為只會做題的機器，學習能力將大幅削弱。每天10個小時的學習還會降低學習能力?這是因為這10個小時，學生幾乎不需要動什么腦子，只要不斷地做題，方法老師會教的，自己要做的就是把這一方法可能應用到的題目全部做一遍(或數遍)。
如何從生活中發現定理和如何用數學的、物理的原理來解釋生活，都不要緊!只要會做題目就行了……大家不要忘記升學的原始目的是為了找好工作，但這樣訓練出來的學生可能會在實際工作中被淘汰。
“學習壓力過重只是成績差的學生才會感到的，我家孩子……”可能不少父母有這樣的想法。但是，感到學習壓力大的正好是成績不錯的學生。有一個新的心理問題正被提出來，叫做“成就焦慮”。成就焦慮者多數是學校里的優等生，從小被灌輸的觀念是在學校里學習就是要超過其他的人，其學習的目的就是要在這場競爭中獲勝，而只有在競爭中獲勝才能滿足超越他人的需要。
當學習是為了這樣的目的，學生就再也不能從學習中享受到樂趣了。掌握知識成了手段，這會使學生產生厭學的情緒，而且不得不做的事往往做不好，只是取得了表面的成績，但這是不停的長時間的反復訓練得來的，在以后的工作中沒有這樣的時間給你練習，失敗就成了必然。
